12 August

Ananas - kalori özellikleri, zayıflama

İçindekiler:

1. Ananas - kalori, faydaları ve besin değeri

2. Şifa

, Egzotik, lezzetli, sulu ve tatlı ananas her evde sık sık konuk olan vebu yüzden çocuklar ve yetişkinler tarafından sevilen harika bir tatlı.Bu yakışıklı denizaşırı belirgin lezzet ve büyüleyici aroması, aynı zamanda inanılmaz faydalı ve lezzetli tıpta normal fetus yapmak olağanüstü özellikleri bir dizi değil sadece vardır.Kadınlar kilo kaybı için ananas kullanın ve Karayip erkek nüfusun eski zamanlardan güce iyileştirilmesi doğal bir aracı olarak ananas suyu uygulamak beri.

Ananas kadar yükseklikte 90 cm, ortalama Çit bitkileri arazi anlamına gelir, ve büyük bir yumru meyve gibi, sadece ortada yetişen meyve üst benzer yaprakları, özel bir rozet oluşur.Vatan ananas Paraguay ve Brezilya inanıyoruz.tütün ve patates - Avrupa'da tatlı ananas birlikte diğer bilinmeyen bitkiler ile, Guadeloupe bu sulu meyve keşfetti ve onun hükümdar bir hediye olarak tatlı ananas getiren hassas bir aroması ve harika tadı ile etkilendim Kristof

Kolomb tarafından getirildi.Eski gemilerin denizcileri tedavi ve iskorbüt önlenmesi fetusun inanılmaz bir yetenek ortaya den

ananas bakın.Avrupa ülkelerinin sıcak Asya ve Afrika kolonilerinde büyümeye karar verildi Ama öylesine sıcağı seven tropikal konuk, yerel soğuk iklimde anlayamadım.Bugün, bir tatlı ananas dünyada yaygın tropikal ülkelerde yetiştirilen en önemli meyve bitkileri biridir.

Ananas meyve büyüleyici yapraklı taç ile tepesinde şeklinde büyük bir silindirik veya oval vardır.kırmızımsı-turuncu koyu yeşilden - Wax yoğun kabuk olgun meyve farklı bir renk olabilir.Parlak sarı etli müthiş bir lezzet ve şaşırtıcı bir aromaya sahiptir.Olgun meyve beş kilogramlık bir ağırlığa ulaşabilir.Bir ananas seçerken, onun üstüne özel bir dikkat gerekir: sulu gelen bireysel yaprakların olgun meyve oldukça kolay uzanıyordu.

eşsiz şifa özellikleri için bu harika tropikal meyve onun eti çok zengin olan organ tarafından ihtiyaç duyulan mineral ve besin bir dizi borçludur.

Ananas - kalori, faydaları ve besin değeri

Olgun tatlı ananas benzersiz bir avantaj ve şaşırtıcı besin değeri vardır.Her şeyden önce, o limon ve diğer narenciye çok daha fazla bu harika meyve Bileşiminde mineral ve vitamin ve C vitamini bir dizi içerdiği vurgulanmalıdır.Ayrıca, potasyum, demir, kalsiyum, magnezyum, manganez, fosfor, çinko, iyot ve bir bakır içeriği yüksek insan vücudu için gerekli bir besin öğesi vazgeçilmez bir meyve kaynağı sağlar.

tıp mesleğinin gelen ananas Yorumları, sıradan tüketiciler ve üreticiler olumlu, özellikle düşük kalorili ananas var.Bu kayda değer bir meyve, organik asitler ve diyet lifi ve ürünün 100 gramı başına sadece 49 kilokalori kalorili ananas büyük miktarda içerir.Düşük kalorili ananas yani, bunun nedeni çilek bileşiminde lif büyük miktarda bir sürü yemek mümkün olmadığı gerçeğine rağmen.

Buna ek olarak, ananas ve taze meyve kendisinin özü yaygın kozmetik kullanılır.Berry güçlü bir antibakteriyel etkiye sahiptir ve cilt artış yağlılık ortadan kaldırır.ananas bir parça veya ananas bir özü için bir araç ile sabah cildi temizlemek için, ve tazelik, saflık, sağlık ve güzellik ile parlayacak yeterli.ananas

Yorum Bu kullanışlı ve lezzetli meyve mükemmel sindirim sisteminin normal işleyişini uyarır ve kalp-damar sistemi üzerinde olumlu etkisi, kan basıncının normalleştirilmesi katkıda bulunmak ve bu tür tromboz, ateroskleroz, kalp krizi ve inme gibi karmaşık hastalıkların gelişimini engelleyen sahip olduğunu göstermiştir.Sinir sistemi hastalıkları, artrit enfeksiyon hastalıklarının tedavisi ve çeşitli etkin ananas özü.soğuk ilaç içine acele etmeyin, sadece büyük bir iyileştirici etkisi olacaktır ananas özü ile lezzetli bir içki, pişirebilirsiniz.

Şifa

Yüksek potasyum içeriği ananas, aşırı sıvı insan vücudu kurtulmak metabolizmayı artırmak ve etkili bir ananas diyeti kullanmak için yağ yakma, çok insan artırmak sağlar.Ancak uzun süreli kullanımı ciddi mine değil, aynı zamanda sindirim sistemi değil sadece zarar verebilir mono-diyet gibi, ya da bağlı meyve asitleri içeriği yüksek ananas diyeti için tavsiye edilmez.Evet, ve kendilerini etkili kilo kaybı için olumlu monodiets şey bir uzman diyetisyen, yanı sıra zorunlu egzersiz seçmenize yardımcı olacaktır dengeli bir diyet için gerekli taşımaz.Bir kişinin lif bir sürü içeren et yemekleri, tercih ederse yemek meyve dilim yemek ve büyük ölçüde enzimatik ve mide suyu salgı aktivitesini arttırmak taze ananas suyu bir bardak içmek için süresince

, gereklidir.

ananas etkili bir kompleks yağ ve basit bileşiklere proteinleri böler bromelain (bromelain), şaşırtıcı doğal enzim kompleksini içeren, kolayca vücuttan atılır.ananas özü yaygın olarak birçok anti-selülit programları ve aşırı kilo ile mücadelede kullanılan nedeni budur.Bu ısıl işlem bromelain yok olarak ananas diyeti, sadece taze formda yararlı olduğu gerçeğini fazlalaştı.Düşük kalorili

ananas meyve suyu yetişkin ve çocuklarda, çeşitli böbrek hastalıkları, mide-bağırsak yolu, eklemler, karaciğer, enfeksiyon hastalıklarında kullanılabilir.Buna ek olarak, ananas suyu, özellikle sinir sistemi ve kemik kırıklarının hastalıklar için ek bir çare olarak zayıflatılmış kiddies atandı.ananas ile Oruç gün - en önemlisi, etkili ve lezzetli yolu aşırı kilo kurtulmak için.

Birçok uzman Günümüzde kanser tedavisinde ananas özütü kullanılması.Bu nedenle, kendi savunma ile uyarılır ve spesifik anti-kanser terapisi ağır yan etkileri azaltmaktadır.Ayrıca, günlük diyetin zorunlu unsuru olarak ananas mükemmel kanser oluşumunu engeller vücut dışına onları alarak, serbest radikalleri bağlar.Bu meyve sınırsız miktarda yemek her zaman mümkün değildir ve

o ananas hakkında çok sayıda mükemmel değerlendirmeleri ve onun şaşırtıcı özellikleri rağmen unutmayın.Biz nedeniyle sindirim sistemi olası şiddetli tahrişe peptik ülser ve yüksek asit ile gastrit muzdarip insanlar için ananas bir sürü yemem.son derece hassas diş minesi ile

İnsanlar ananas dikkatli olun ve iyice diş minesi üzerinde asit olumsuz etkilerini nötralize etmek meyve yedik hemen sonra ağzınızı çalkalayın için gereklidir.Bileşiminde bir özel ajan yoğun uterus kasılmaları neden olabilir

düşük kalorili ananas rağmen, hamile kadınların yaptığı alımını sınırlamak gerekir.

Latest Blog Post

Fıstık - yararları ve zararları , kalori özellikleri
August 12, 2017

İçindekiler: 1. Kompozisyon fıstık 2. fıstık 3. zarar fıstık Fıstık Faydaları - baklagil ailesi ve aynı adı taşıyan meyve dü...

Portakal ve portakal yağı - yararlı özellikleri
August 12, 2017

İçerik: Kullanım On 1. kimyasal bileşimi 2. Yararlı turuncu 3. turuncu yağ 4. zarar özellikleri ve kontrendikasyonlargez...

petrol kullanımı , anason tohumu ( stellat )
August 12, 2017

İçerik: kullanımına anason 4. Uygulama anason mutfak 5. kontraendikasyonlar arasında 1. Açıklama 2. Bileşim 3. faydalı öz...