12 August

Fel i kosten , som du inte gissa

Fel i kosten , som du inte gissa
tårta med pickles och sill med mjölk - det är inte allt lockande kombination som kan göra en revolution i tarmen.Läkare säger att vissa god mat, om du har dem på fel sätt, kan skada kroppen.

VitaPortal berätta om några privtsychnyh kombinationer, som i själva verket inte är bra för hälsan.

honung i varmt te

Här, till exempel, honung.Användbara honung svårt att tänka på en produkt i världen.Men vid upphettning över 40 grader honung inte bara förlorar alla sina positiva egenskaper, men kan bilda ett toxin som kallas hydroximetylfurfural.

Så tror inte mormödrar som rådde angina eller akut respiratorisk virusinfektioner nödvändigtvis dricka te med honung.Det är illa!

inte tillsätt honung och varm glögg, även om det ingår i utformningen av många av uppvärmningen drycker.Honung kan sättas i te, endast under förutsättning att teet har svalnat - ljummet.Annars så användbar honung överhettad, kommer att vara cancerframkallande.

Fruktsallad med melon Melon

inte gillar någon stadsdel.Om du äter melon med

andra meloner, frukt, bär, glass, ja till något som de flesta människor kan börja jäsning i magen, gasbildning och även diarré.

Melon så rik på enzymer som har rekommenderat det bortsett från andra produkter.Använd en melon som ett mellanmål eller en enda kväll dessert.

Soda med glass

Försök att visa barnen ett enkelt experiment: en smal glasbägare, placera bollen någon glass och fylla den med några av de söta drycker.Snart klättra ut ur glaset "ormen": en tjock och tät skum, som snart stelnar, om skummet konstruktion.Lyckligtvis är det verkligen inte samma sak robust.

Väl i magen på samma gång, läsk och glass beter sig på samma sätt.Därför, uppblåsthet, rapningar, tyngd som tvättar ner glass cola, Fanta och andra läskedrycker, förutsatt hundra procent.Glass är bäst att dricka om du verkligen verkligen vill dricka vanligt vatten.

yoghurt med sylt eller ost med kondenserad mjölk

proteinprodukter rekommenderas att äta separat från söt som socker hämmar protein matsmältningen i magen.

Väl i magen, tillsammans med proteiner, sockerarter jäsa.Som ett resultat - rapningar och tyngd i magen.

Grönt te med mjölk

engelsk tradition av att dricka te med mjölk för grönt te kan bara minska sina användbara egenskaper.Grönt te är rikt på katekiner - antioxidanter, förnya våra ungdomar.Men reagerar mjölkproteinet kasein med katechiner och en betydande minskning av deras antal.

varför grönt te med mjölk - det är bara en drink, inte har några nyttiga egenskaper.Om du vill ha grönt te var verkligen bra för din kropp, är det bättre att dricka med citron eller jasmin.

smörgåsar med ditt morgonkaffe

Fullkorns rågbröd och vi uppskattar dem för närvaron av vitamin B, och är verkligen en rik källa av detta viktiga vitamin.

Men det visar sig, om du dricker bröd smörgåsar med kaffe, då kroppen inte kommer att gynnas.Kaffe hämmar absorptionen av vitamin B i bröd.

gröt med socker eller kondenserad mjölk

Utan tvivel: söta salta havregryn mycket godare.Men alla slags spannmål, vare bovete, ris, havremjöl klyves i kroppen för att bilda glukos.Socker - är också glukos.Överskott av glukos kan leda till fetma.Denna kombination är särskilt skadlig, naturligtvis, personer med diabetes risk.

Experter rekommenderar att äta gröt med kött, om det är lunch eller middag, eller en frukt - för frukost.

Latest Blog Post

Syromonoedenie som en livsstil
August 12, 2017

Många supportrar syromonoedeniya inte bara tänka på kraftsystemet som en enkel och användbar kost, men också erkänna sin enorma inflytande på ha...

Omega -W och kvinnors hälsa
August 12, 2017

Omega-3-fettsyror tillhör klassen av essentiella fettsyror är inte syntetiseras av den mänskliga kroppen.Därför är det mycket viktigt att varje ...

Diet " 6 kronblad " : hemligheten med goda resultat
August 12, 2017

kost är grunden för "kronblad 6" mono-diet i kombination med alternativa protein och kolhydrater diet tillåter dig att bekvämt och effektivt bli...