Chyby v strave , ktoré Nehádajte

Chyby v strave , ktoré Nehádajte
torta s kyslou uhorkou a sleď s mliekom - to nie je všetko lákavá kombinácia, ktorá môže mať revolúciu vo vašej čreva.Doktori hovoria, že niektoré dobré jedlo, ak ich máte nesprávne, môže poškodiť telo.

VitaPortal vypovedajú o niekoľkých privtsychnyh kombináciách, ktorý v skutočnosti nie je prospešné pre zdravie.

med v horúcom čaj

Tu, napríklad, medu.Užitočné med ťažké myslieť na výrobok na svete.Avšak, pri zahriatí nad 40 ° med sa stráca nielen všetky ich výhodné vlastnosti, ale môže tvoriť toxín nazvaný hydroxymetylfurfuralu.

Takže neverím, babičiek, ktorí avizovaných angina pectoris alebo akútnych respiračných vírusových infekcií nutne piť čaj s medom.Je to zlé!

nepridávajte med a horúce varené víno, hoci to je zahrnutá vo formulácii mnohých oteplenie nápoje.Med môže byť uvedený v čaji, iba pod podmienkou, že čaj vychladne - vlažná.V opačnom prípade sú užitočné med prehriatiu, bude karcinogénne.

Ovocný šalát s melónom melón

nepodobá žiadnemu okolia.Ak budete jesť melón s ostatnými melónov,

ovocie, jahody, zmrzlina, áno na čokoľvek, čo väčšina ľudí môže začať kvasenie v žalúdku, nadúvanie a dokonca aj hnačku.

Melon tak bohatá na enzýmy, ktoré odporučili ju odlišuje od ostatných produktov.Použite melón ako ľahké jedlo alebo jeden večer dezert.

Soda so zmrzlinou

sa snaží ukázať deťom jednoduchý experiment: úzky sklenenej kadičke, umiestnite loptu akejkoľvek zmrzliny a naplňte ju s niektorými sladké nápoje.Čoskoro vyliezť von zo skla "had": tučný a hustú penu, ktorá sa čoskoro stvrdne, o penové konštrukcie.Našťastie to rozhodne nie je to isté robustné.

Potom, čo v žalúdku v rovnakom čase, sóda a zmrzlina správať rovnakým spôsobom.Z tohto dôvodu, nadúvanie, grganie, ťarcha tých, kto umyje dole zmrzlinu Cola, Fanta a iné nealkoholické nápoje, za predpokladu, na sto percent.Zmrzlina je najlepšia piť, ak naozaj chcete piť čistú vodu.

jogurt s marmeládou alebo syrom s kondenzovaným mliekom výrobkov

proteínových odporúča jesť oddelene od sladšie ako cukor inhibuje trávenie bielkovín v žalúdku.

Potom, čo v žalúdku, spolu s proteínmi, cukry kvasiť.V dôsledku toho - grganie a ťažkosti v žalúdku.

Zelený čaj s mliekom

anglickú tradíciu pitia čaju s mliekom, pokiaľ ide o zeleného čaju môže znížiť len jeho úžitkové vlastnosti.Zelený čaj je bohatý na katechíny - antioxidanty, obnoviť našu mládež.Avšak, mliečny proteín kazeín reaguje s katechíny a výraznému zníženiu ich počtu.

prečo zelený čaj s mliekom - je to len nápoj, nemajú žiadne užitočné vlastnosti.Ak chcete zelený čaj bol naozaj prospešné pre vaše telo, je lepšie piť s citrónom alebo jazmín.

sendviče sa svoju rannú kávu

celozrnný ražný chlieb a oceňujeme ich prítomnosť vitamínu B, a je vskutku bohatý zdroj tohto dôležitého vitamínu.

Ale to dopadá, ak budete piť chlieb sendviče s kávou, potom telo bude mať prospech.Káva inhibuje absorpciu vitamínu B chleba.

kaša s cukrom alebo kondenzované mlieko

Niet pochýb o tom: sladké slané ovsené vločky oveľa chutnejšie.Ale všetky obilniny, či pohánky, ryža, ovsené vločky sa štiepi v ľudskom tele za vzniku glukózy.Cukor - je tiež glukóza.Prebytok glukózy môže viesť k obezite.Táto kombinácia je obzvlášť škodlivé, samozrejme, osoby s rizikom diabetu.

Odborníci odporúčajú jesť kašu s mäsom, ak je obed alebo večeru, alebo ovocie - na raňajky.

Latest Blog Post

Mangán : v tom, čo potraviny obsahujú
August 12, 2017

telo potrebuje veľa rôznych prvkov, a mangán - nie je výnimkou.Vedieť, v akej produkty obsahujú, môžete ľahko pokryť dennú potrebu tohto prvku. ...

Vitamín C : nachádza v niektorých potravinách
August 12, 2017

pre normálne fungovanie ľudského tela potrebuje vitamíny.Jednou z najdôležitejších vitamínov nutné imunitného systému - je vitamín C. vedel, v ak...

Aké potraviny obsahujú chróm
August 12, 2017

zo školy vieme, že pre normálne fungovanie tela vyžaduje, okrem iného, ​​vitamínov a minerálov.Ale nie každý vie, čo potraviny obsahujú chróm. ...