Figos secos: propriedades úteis

Figos secos: propriedades úteis
Figos - um delicioso e nutritivo fruto da figueira, que se tornou popular na Rússia há alguns anos atrás.Propriedades úteis de figos são mais pronunciadas no fruto seco.

Figos também se referiu à figueira, figueira ou figos.O fruto desta planta é também chamado de bagas de vinho.

Avicena usou as propriedades úteis de figos secos no tratamento da malária, sarampo, vários tumores, doenças de pele e acreditava que a infusão de figos capaz de curar a partir de qualquer envenenamento.

figos pátria é a Ásia Ocidental, onde no final do século XVI, a planta tem para a América, e no século XVII - na Rússia.Agora, existem mais de 400 variedades de figo que cresce na Geórgia, Armênia, Turcomenistão, Azerbaijão e na costa sul da Crimeia.

cultura figo é geralmente abundantes - até 20 toneladas por 1 hectare.Se desejar, você pode crescer sala de figos, ele parece um ficus normal.No entanto, existe uma possibilidade de que o fruto a partir de tais Figs domesticados não.

Propriedades úteis de figos secos Figos

um sabor azedo-doce, é um pouco viscoso e contém numerosas sementes.Acredita-se que os mais sementes em figos, por isso tem um gosto melhor.figos

frescos mais suculentos, mas as propriedades úteis de figos secos ainda mais pronunciada, porque o fruto seco é concentrada em uma enorme oferta de vitaminas e minerais, particularmente a pessoa necessária no período de outono-inverno.

figos secos tem muitas propriedades úteis, que dependem da presença dos seguintes elementos: fibra

  • ;
  • de potássio;
  • de magnésio;ferro
  • ;vitaminas
  • B;
  • cálcio;pectina
  • .

Figs é um verdadeiro campeão sobre o teor de fibra, essencial para o funcionamento normal do tracto gastrointestinal.De acordo com o teor de potássio é apenas a segunda figos nozes e de ferro que contém mais de maçãs, por isso é necessário o uso de todos aqueles que sofrem de anemia por deficiência de ferro.

polissacarídeo pectina promove a rápida cicatrização dos tecidos conjuntivos e é especialmente necessário para aqueles que tiveram recentemente uma lesão.O xarope espesso de figos com um pouco de açúcar melhora a digestão e ajuda a recuperar o seu apetite para adultos e crianças.

Além disso, figos dá uma sensação de saciedade, alivia os desejos por doces, e, assim, efetivamente evita excessos.

Por outro lado, os figos podem ajudar e aqueles que, pelo contrário, quer ficar melhor e necessidade de dieta alimentar: figos comer com amêndoas perfeitamente ajuda a se recuperar depois do trabalho duro e fitness intensivo.

figos secos para fins medicinais

figos secos é útil quando você tosse, dor no peito e todas as doenças dos pulmões.Hipertensiva e que sofrem de varizes, também, deve prestar atenção para as propriedades úteis de figos secos, porque contém ficin, que promove a reabsorção de coágulos sanguíneos.

Na temporada de resfriados, gripes e decocção dor de garganta, de figos podem ser usados ​​em vez das drogas ultramoderna, que têm um monte de efeitos colaterais.Para preparar uma decocção de a necessidade de tomar algumas peças de figos secos e ferva-as em água ou leite.Bebida gelada.

By the way, na compra de figos secos é escolher frutos pequenos, eles são mais saborosos do que os grandes.

Para contra-indicada figos secos

Apesar do bom gosto de figos secos e suas propriedades benéficas, tem uma série de contra-indicações.É impossível usar que sofrem de diabetes.Além disso, devido ao seu elevado teor de ácido oxálico a partir de que é dar aos pacientes com gota.

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