Błędy w diecie , które nie przypuszczam

Błędy w diecie , które nie przypuszczam
Ciasto z piklami i śledzia z mlekiem - to nie wszystko kuszące połączenie, które może dokonać rewolucji w jelitach.Lekarze mówią, że niektóre dobre jedzenie, jeśli masz je niewłaściwie, może zaszkodzić organizmowi.

VitaPortal nam powiedzieć o kilku privtsychnyh kombinacjach, które w rzeczywistości nie jest korzystne dla zdrowia.

miód w gorącej herbaty

Oto, na przykład, miód.Przydatne miodu trudno wymyślić produkt na świecie.Jednak po podgrzaniu powyżej 40 stopni miód nie traci nie tylko wszystkie swoje korzystne właściwości, ale mogą tworzyć toksynę zwaną hydroksymetylofurfurylu.

Więc nie wierzyć babcie który radził dławica piersiowa lub ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego muszą pić herbatę z miodem.To jest złe!

Nie dodawaj miód i gorące grzane wino, chociaż jest on zawarty w preparacie wielu ocieplenia napoje.Miód można umieścić w herbacie, tylko pod warunkiem, że herbata ostygnie - letnie.W przeciwnym razie taka przydatna miód przegrzany, będzie rakotwórcza.Sałatka owocowa z

melona Melon

nie lubią żadnego sąsiedztwo.Jeśli jeść melon z innymi melony, owoce, jagody, lodów, tak do niczego, że większość ludzi może się rozpocząć fermentację w żołądku, wzdęcia, a nawet biegunka.

Melon tak bogaty w enzymy, które zaleca się go spośród innych produktów.Użyj melon jako przekąska lub pojedynczego deser wieczorem.

Soda z lodami

Spróbuj pokazać dzieciom prosty eksperyment: wąski zlewki, umieścić piłkę wszelkich lodów i wypełnić go z niektórych słodkie napoje.Wkrótce wydostać się z szklanym "węża": grubą i gęstą pianę, która szybko twardnieje, o budowie piany.Na szczęście, to na pewno nie jest tak samo wytrzymałe.

Gdy w żołądku, w tym samym czasie, soda i lody zachowują się w ten sam sposób.Dlatego, wzdęcia, odbijanie, uczucie ciężkości, którzy myje dół lody cola, fanta oraz inne napoje bezalkoholowe, o ile w stu procentach.Lody są najlepsze do picia, jeśli naprawdę naprawdę chcesz do picia czystej wody.

jogurt z dżemem lub serem z produktami białkowymi

skondensowanego mleka zaleca się jeść oddzielnie od słodki jak cukier hamuje trawienie białek w żołądku.

Gdy w żołądku, a także białka, cukry fermentacji.W rezultacie - odbijanie i uczucie ciężkości w żołądku.

Zielona herbata z mlekiem

angielskiej tradycji picia herbaty z mlekiem w stosunku do zielonej herbaty może tylko zmniejszyć swoje własności.Zielona herbata jest bogata w katechiny - przeciwutleniacze, odnowić naszą młodzież.Jednakże kazeiny mleka reaguje z katechiny i znaczne zmniejszenie ich liczby.

dlaczego zielona herbata z mlekiem - to tylko pić, nie mają żadnych właściwości użytkowe.Jeśli chcesz zielona herbata była bardzo korzystna dla organizmu, to lepiej, aby pić z cytryny lub jaśminu.

Kanapki z twojej

pełnoziarnisty chleb żytni poranna kawa i doceniamy je pod kątem obecności witaminy B, a to rzeczywiście bogatym źródłem tej ważnej witaminy.

Ale okazuje się, jeśli pić kanapki chleba z kawą, po czym ciało nie skorzysta.Kawa hamuje wchłanianie witaminy B chleba.

owsianka z cukru lub mleka skondensowanego

wątpliwości: słodki pikantne płatki owsiane dużo smaczniejsze.Ale wszystkie zboża gryki, ryż, mąka owsiana roztwarza się w organizmie w postaci glukozy.Cukier - jest glukoza.Nadmiar glukozy może prowadzić do otyłości.Taka kombinacja jest szczególnie szkodliwa, oczywiście, ludzie z ryzykiem cukrzycy.

Eksperci zalecają jedzenie kaszy z mięsem, jeśli jest to obiad lub kolacja, lub owoce - na śniadanie.

Latest Blog Post

Kalarepa : właściwości użytkowe
August 12, 2017

W chłodnej porze roku jest szczególnie ważne, aby jeść kalarepa.Ta kapusta, bogate w selen, wzmacnia system odpornościowy i chroni przed przezię...

Czerwona porzeczka : właściwości użytkowe
August 12, 2017

porzeczkowy - bezpretensjonalne berry zachowuje swoje właściwości użytkowe, nawet zamrożone. Czerwona porzeczka - krzew do dwóch metrów wysoko...

Kawa: właściwości użytkowe i przeciwwskazania
August 12, 2017

Coffee - cudowny napój, który może zarówno zmniejszyć i przedłużać życie.Najważniejsze - prawo do picia kawy. kawy - jeden z najpopularniejszy...