12 August

Tørket fiken : nyttige egenskaper

Tørket fiken : nyttige egenskaper
figur - en deilig og næringsrik frukt av fikentreet, som har blitt populært i Russland for noen år siden.Nyttige egenskaper fiken er mest uttalt i tørket frukt.

figurene også referert til fikentreet, fikentreet eller fiken.Frukten av dette anlegget er også kalt vin bær.

Avicenna brukte nyttige egenskaper av tørket fiken i behandling av malaria, meslinger, ulike svulster, hudsykdommer og mente at infusjon av fiken i stand til å helbrede fra en forgiftning.

fiken hjemland er Vest-Asia, der i slutten av XVI århundre, har anlegget fått til Amerika, og i XVII århundre - i Russland.Nå er det mer enn 400 varianter av fiken som vokser i Georgia, Armenia, Turkmenistan, Aserbajdsjan, og på den sørlige kysten av Crimea.

fig avling er vanligvis rikelig - opp til 20 tonn per 1 hektar.Hvis ønskelig, kan du vokse fiken rom, han ser ut som en normal ficus.Det er imidlertid en mulighet for at frukten fra slike tamme fig vil ikke.

Nyttige egenskaper tørkede fiken tørket fiken

en syrlig-søt smak, det er litt tyktf

lytende og inneholder mange frø.Det er antatt at flere frø i figurene, slik at det smaker bedre.

Ferske fiken mer saftige, men de nyttige egenskaper av tørket fiken enda mer uttalt, fordi tørket frukt er konsentrert i en stor tilførsel av vitaminer og mineraler, spesielt den nødvendige person i høst-vinter perioden.

Tørket fiken har mange nyttige egenskaper, som avhenger av tilstedeværelsen av følgende elementer:

  • fiber;
  • kalium;
  • magnesium;
  • jern;
  • B-vitaminer;
  • kalsium
  • ;
  • pektin.

Fiken er en ekte mester på innholdet av fiber, viktig for normal funksjon av mage-tarmkanalen.Ifølge innholdet av kalium er andre bare til fiken valnøtter og jern den inneholder mer enn epler, så det er nødvendig å bruke alle de som lider av jernmangel.

polysakkarid pektin fremmer rask helbredelse av bindevev og er spesielt nødvendig for de som nylig har hatt en skade.Den tykke sirup av fiken med litt sukker forbedrer fordøyelsen og hjelper deg å få din appetitt for både voksne og barn.

I tillegg fiken gir en følelse av metthet, lindrer cravings for søtsaker, og dermed effektivt forhindrer overspising.

På den annen side, kan fiken hjelpe og de som, tvert imot, ønsker å bli bedre og behov for nærende kosthold: spise fiken med mandler perfekt hjelper krefter etter hardt arbeid og intensiv trening.

Tørket fiken til medisinske formål

Tørket fiken er nyttig når du hoster, brystsmerter og alle sykdommer i lungene.Hypertensive og lider av åreknuter, også bør ta hensyn til de nyttige egenskaper tørkede fiken, fordi den inneholder ficin, som fremmer resorpsjon av blodpropp.

I sesongen av forkjølelse, influensa og sår hals avkok av fiken kan brukes i stedet for de nymotens narkotika, som har en rekke bivirkninger.For å forberede et avkok av behovet for å ta et par stykker av tørket fiken og kok dem i vann eller melk.Drikk kjølt.

Forresten, når du kjøper tørkede fiken er å velge små frukter, de er mer velsmakende enn de store.

å kontra tørkede fiken

Til tross for god smak av tørket fiken og deres gode egenskaper, har det en rekke kontraindikasjoner.Det er umulig å bruke som lider av diabetes.Også på grunn av det høye innhold av oksalsyre fra det, er å gi pasientene med gikt.

Latest Blog Post

Holde balansen !
August 12, 2017

Hva kvinnen ikke drømme om en perfekt figur?For høyt former for dedikerte damer tortur streng diett, og den mest desperate og helt fornøyd med d...

(Ikke - skremmende
August 12, 2017

Mange medier er oversvømt med en rekke skrekkhistorier: Les nøye det som en del av din favoritt sjokolade barer, drikke og andre godsaker.Og hvi...

Natrium eller sjø ?
August 12, 2017

som salt er best?Hvorvidt det er en nyttig salt? Knapt noen vil argumentere med det faktum at salt - den viktigste ingrediensen i matlaging.Ut...