12 August

Feil i dietten , som du ikke gjette

Feil i dietten , som du ikke gjette
Cake med pickles og sild med melk - det er ikke alle fristende kombinasjon som kan gjøre en revolusjon i tarmen.Legene sier at noen god mat, hvis du har dem på feil måte, kan skade kroppen.

VitaPortal fortelle oss om noen privtsychnyh kombinasjoner, som faktisk ikke er gunstig for helsen.

honning i varm te

Her, for eksempel, honning.Nyttig honning vanskelig å tenke på et produkt i verden.Men når de varmes opp over 40 grader honning ikke bare miste alle sine gode egenskaper, men kan danne et giftstoff som heter hydroxymethylfurfural.

Så tror ikke bestemødrene som rådet angina eller akutte respiratoriske virusinfeksjoner nødvendigvis drikke te med honning.Det er ille!

Ikke legg honning og varm gløgg, selv om det er inkludert i utformingen av mange av oppvarming drinker.Honning kan settes i te, bare under forutsetning av at te er avkjølt - lunken.Ellers, for eksempel et nyttig honning overopphetet, vil det bli en kreftfremkallende.

Fruktsalat med melon Melon

ikke liker noen nabolag.Hvis du spiser

melon med andre meloner, frukt, bær, iskrem, ja til noe som folk flest kan begynne gjæring i magen, oppblåsthet og diaré.

Melon så rik på enzymer som har anbefalt den fra andre produkter.Bruk en melon som en snack eller en enkelt kveld dessert.

Soda med iskrem

Prøv å vise barna et enkelt eksperiment: en smal glassbeger, plasserer ballen av noen iskrem og fylle den med noen av de søte drikker.Snart klatre ut av glasset "slange": en tykk og tett skum, som snart stivner, om skummet konstruksjonen.Heldigvis er det absolutt ikke det samme robust.

gang i magen på samme tid, brus og iskrem oppføre seg på samme måte.Derfor, oppblåsthet, raping, tyngde de som vasker ned iskrem cola, Fanta og andre leskedrikker, gitt ett hundre prosent.Iskrem er best å drikke hvis du virkelig virkelig ønsker å drikke rent vann.

yoghurt med syltetøy eller ost med kondensert melk

protein produkter anbefales å spise separat fra søt som sukker hemmer protein fordøyelsen i magen.

gang i magen, sammen med proteiner, sukkere gjære.Som et resultat - raping og tyngde i magen.

Grønn te med melk

engelsk tradisjon for å drikke te med melk i forbindelse med grønn te kan bare redusere sine nyttige egenskaper.Grønn te er rik på katekiner - antioksidanter, fornye vår ungdom.Imidlertid reagerer melkeprotein kasein med katekiner og en betydelig reduksjon av deres antall.

hvorfor grønn te med melk - det er bare en drink, ikke har noen nyttige egenskaper.Hvis du vil ha grønn te var veldig gunstig for kroppen din, er det bedre å drikke med sitron eller jasmin.

Smørbrød med morgenkaffen

Fullkorn rugbrød og vi setter pris på dem for tilstedeværelse av vitamin B, og er faktisk en rik kilde til dette viktige vitaminet.

Men det viser seg, hvis du drikker brød smørbrød med kaffe, så kroppen ikke vil være til nytte.Kaffe hemmer absorpsjonen av vitamin B av brød.

grøt med sukker eller kondensert melk

Ingen tvil: søtt salt havremel mye bedre smak.Men noen korn, enten bokhvete, ris, havremel blir spaltet i kroppen til å danne glukose.Sukker - er også glukose.Overflødig glukose kan føre til fedme.Denne kombinasjonen er spesielt skadelig, selvfølgelig, personer med diabetes risiko.

Eksperter anbefaler å spise grøt med kjøtt, hvis det er lunsj eller middag, eller en frukt - for frokost.

Latest Blog Post

Laks : nyttige egenskaper
August 12, 2017

laks - fisk av laksefamilien - inneholder essensielle fettsyrer samt vitaminer og mineraler, en positiv innvirkning på hjerte-, nervøse og andre...

jule~~POS=TRUNC snacks
August 12, 2017

utvalg av salater og snacks - dette er den viktigste komponenten i festbord.Utvilsomt den mest populære i dag var retter som "Oliver" og "Sild un...

Festlig meny for det nye året
August 12, 2017

nyttårsfeiringen alle drømmer om et eventyr verk og denne fest fest.Dekket bord med kjærlighet og holder en ferie i kretsen av de nærmeste menne...