12 August

Klaidos dietos , kurios jums nereikia atspėti

Klaidos dietos , kurios jums nereikia atspėti
pyragas su marinuotais agurkais ir silkė su pienu - tai dar ne viskas viliojantis derinys, kuris gali padaryti revoliuciją jūsų žarnyne.Gydytojai sako, kad kai geras maistas, jei turite juos neteisingai, gali pakenkti organizmui.

VitaPortal papasakoti apie keletą privtsychnyh derinių, kurie iš tikrųjų nėra naudinga sveikatai.

medaus į karštą arbata

Štai, pavyzdžiui, medaus.Naudinga medaus sunku galvoti apie produktas pasaulyje.Tačiau, kai kaitinamas aukštesnėje nei 40 laipsnių medus ne tik praranda visus savo naudingų savybių, bet gali sudaryti toksiną, vadinamą hidroksimetilfurfurolo.

Taigi netikiu, kad močiutės kuris patarė krūtinės angina arba ūminės kvėpavimo takų virusinių infekcijų, būtinai gerti arbatą su medumi.Tai blogai!

Negalima pridėti medaus ir karšto glintveinas, nors ji yra įtraukta į daugelio šyla gėrimai formulavimo.Medus gali būti įdėti į arbatą, tik su sąlyga, kad arbata atvės - drungnas.Priešingu atveju, toks naudingas medaus perkaito, bus kancerogenas.

vaisių salotos su meli
ono Melon

nepatinka jokios kaimynystę.Jei valgyti melioną su kitais melionų, vaisiai, uogos, ledai, taip nieko, kad dauguma žmonių gali pradėti fermentaciją skrandyje, vidurių pūtimas ir net viduriavimas.

jautiena toks turtingas fermentų, kurie rekomenduojama jį išskiria iš kitų produktų.Naudokite melionas kaip užkandį ar vieno vakaro desertas.

soda su ledais

Pabandykite parodyti vaikams paprastą eksperimentą: siauras stiklo stiklinė, padėkite bet ledų kamuolio ir užpildyti jį su kai kuriais iš saldžių gėrimų.Netrukus lipti iš stiklo "Gyvatė": storas ir tankus putos, kuri netrukus sukietėja, apie putų statybos.Laimei, tai tikrai ne tas pats tvirtas.

Kartą tuo pačiu metu skrandžio, sodos ir ledai elgtis taip pat.Todėl, pilvo pūtimas, raugėjimas, nusiminimas, kurie plauna žemyn ledų Cola Fanta ir kitų gaiviųjų gėrimų, jei šimtu procentų.Ledai yra geriausia gerti, jei tikrai tikrai norite gerti paprastą vandenį.

jogurtas su uogiene arba sūriu su kondensuotu pienu

baltyminius produktus rekomenduojama valgyti atskirai nuo saldus kaip cukrus slopina baltymų virškinimą skrandyje.

Kai į skrandį kartu su baltymais, cukrų fermentuotis.Kaip rezultatas - raugėjimas ir sunkumas skrandyje.

Žalioji arbata su pienu

anglų tradicija gerti arbatą su pienu atžvilgiu žaliosios arbatos gali tik sumažinti savo naudingų savybių.Žalioji arbata yra turtinga katechinų - antioksidantai, atnaujina mūsų jaunimo.Tačiau pieno baltymų kazeino reaguoja su katechinų ir gerokai sumažinti jų skaičių.

Kodėl Žalioji arbata su pienu - tai tik gėrimas, neturi jokių naudingų savybių.Jei norite žalioji arbata buvo tikrai naudingas savo kūną, tai geriau gerti su citrina ar jazminų.

Sumuštiniai su savo rytinę kavą

nesmulkintų grūdų ruginės duonos ir mes vertiname juos vitamino B akivaizdoje, yra, iš tikrųjų, turtingas šaltinis šio svarbaus vitamino.

Tačiau paaiškėja, jei geriate duonos sumuštiniai su kava, tada kūnas nebus naudos.Kavos slopina vitamino B duonos absorbciją.

košė su cukrumi ar kondensuotu pienu

neabejoju: saldus pikantiškas avižiniai daug skanesnis.Bet visi grūdai, grikiai, ryžiai, avižiniai dribsniai yra suardomas organizme formuoti gliukozės.Cukrus - yra taip pat gliukozės.Perteklius gliukozės gali sukelti nutukimą.Šis derinys yra ypač žalingas, žinoma, žmonių, sergančių diabetu riziką.

Ekspertai rekomenduoja valgyti košę su mėsa, jei ji yra pietūs arba vakarienė, arba vaisių - pusryčiams.

Latest Blog Post

Lose Weight su Jillian Michaels ( " metabolizmas " )
August 12, 2017

Jungtinėse Amerikos Valstijose šiandien programą Jillian Michaels "Metabolizmo" yra populiariausias TV produktai.Daugelis žmonių iš viso pasauli...

Metodai bado sistemoje Paulius Bragg
August 12, 2017

Paulius Bragg sukūrė metodiką ir naudojant asmeninę patirtį ir pavyzdį, pasisakė nevalgius už gydymo įstaigą tikslu.Pasninkas nuo Bragg įgijo pr...

Nutukimui gydyti liaudies gynimo priemonės : savigalbos
August 12, 2017

Nutukimas - rimta liga, kuri atneša problemas ir diskomforto daug žmogaus gyvenime.Nutukimui gydyti liaudies gynimo galima tik ankstyvoje stadij...