12 August

Odos priežiūra vakare

Odos priežiūra vakare
vos kelios minutės prieš miegą padės jūsų odai ilgiau išlikti sveikas, gražus ir šviežias.Veido priežiūra yra ypač svarbi vakare, nes oda ilsisi naktį.

jūsų oda turi kietus kartus per dieną: make-up, agresyvi aplinka, tarša, riebalinių liaukų.Todėl, bent jau vakare ji turi priežiūros.

«Mes žinome, kaip pavargęs esi, bet jei yra galimybė surengti bent keletą minučių, kol užmiegate pora, jie skirti savo odą", - pataria dermatologas Lisa Ginn.

Veido priežiūra: valymo pirmiausia

Net tuo atveju, kai dienos jūs beveik dingo pabaigoje jėgos, nepamirškite pagrindinį dalyką: niekada eiti miegoti, nereikia valyti odą.

Tik pagalvokite: makiažas, dulkės, riebalų - tai neįtikėtinas mišinys per naktį bus užkimšti ir ruožas poras, užkirsti kelią odai kvėpuoti ir atsigauti.

dr Žana rekomenduoja makiažo valiklis, aliejiniai - jie puikiai susidoroti net su vandeniui makiažas ir tinka visiems odos tipams.

Visa paslaptis - kolageno

Su amžiumi kolageno gamybą organizme žymiai sumažėja.Jei tai buvo ne tas atvejis,

ir mes visada turėjo pakankamai kolageno, gali pamiršti apie raukšles, išsiplėtusias poras ir odos senėjimo.Veido oda turi būti numatytos priemonės kolagenui.

Kolagenas - tai raktas į sveiką, elastinga ir jaunas odą.Taigi, jūs turėtumėte įsitikinkite, kad naudoti produktus, kurių sudėtyje yra kolageno, taip pat vitamino A ir retinoidus, kurie aktyviai dalyvauja ją rengiant.Ir, žinoma, nepamirškite įtraukti maisto produktų (arba biologiškai aktyvių priedų), kuriame yra vitamino A dietos.

pasakyti "ne" raukšlės aplink akis

oda po akimis yra labai plona ir jautri, tai labai greitai praranda savo elastingumą, ištemptas ir suformuoja raukšles, todėl odos priežiūros privalo įtraukti papildomus išteklius šioje zonoje.

Būtinai naudokite specialius kremus apie akis oda, kurių sudėtyje yra vitaminų A, C, E ir K, aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose ir prisideda prie odos ląstelių regeneraciją.Taip pat gali naudoti serumą, bet šiuo atveju būtina naudoti šviesos naktinis kremas už papildomą drėgmės.

Raukšlės nuo miego

Apskritai, bet koks suaugęs visada yra mėgstamiausia vieta miegoti.Psichologai sako, kad tai, kaip žmogus miega, galite pasakyti daug apie jo charakterį, bet dermatologai lengvai atsakyti Jums į kurią pusę asmens, kurį naudojote atsiranda raukšlių.

Kai mes miegame, paspaudus jos veidą į pagalvę, oda raukšlėta, ketina nusimesti, ruožas.Todėl, tai geriausia miegoti ant nugaros, tarsi pozicija miegoti neveikia, tada bent pabandyti eiti miegoti ne savo įprastą padėtį.

Žinoma, sapne jums gali apsiversti, bet bent jau bus padaryti mažą dovanėlę nuo veido, kuris paprastai yra spaudžiamas į pagalvę, išleisti mažiau laiko ant jo šono.Be to, ekspertai rekomenduoja įsigyti specialų pagalvę nuo raukšlių.

laimingas veidas - jauna veido

Optimistai gyvena ilgiau ir atrodo geriau nei jų nelaiminga kolegos gyvenime.Visi mūsų emocijos ir jausmai atsispindi ant veido, todėl mūsų išvaizda priklauso nuo to, ką mes galvojame ir jaustis.

Jei norite abu, galite pabandyti ilgiau išlikti jauna geros nuotaikos - skaityti geras knygas, kalbėtis su draugais, žiūrėti juokingi video internete, po visus!Tai nereiškia, kad dėl grožio labui, ar ne?

Latest Blog Post

SPF ištisus metus : kosmetikos heliophobia
August 12, 2017

«Gyvenu Sankt Peterburge, bet, nors mes nesame tropikų, nereikia eiti į namus be kremas su SPF 50, net gruodžio mėn.Saulės spinduliai - baisus p...

Riebi oda taip pat amžiaus
August 12, 2017

«Man pasisekė - aš turiu riebiai odai.Ji dažnai spuogų, bet niekada raukšlių » skyriuje iš knygos « Grožio mitai: tiesa apie Botox, kamienini...

9 mėnesiai be makiažo
August 12, 2017

nėštumo metu, jūs negalite naudoti jokių kremų, išskyrus "vaikai" - tiesa ar ne? «Mano ginekologas man pasakė, kad aš buvau nėščia ir man rei...