12 August

I fichi secchi : proprietà utili

I fichi secchi : proprietà utili
fichi - un frutto gustoso e nutriente del fico, che è diventato popolare in Russia a pochi anni fa.Proprietà utili di fichi sono più evidenti nella frutta secca.

Fichi indicato anche il fico, fico o fichi.Il frutto di questa pianta è chiamata anche bacche di vino.

Avicenna utilizzato le proprietà utili di fichi secchi nel trattamento della malaria, il morbillo, diversi tumori, malattie della pelle e ritiene che l'infusione di fichi in grado di guarire da qualsiasi avvelenamento.

fichi patria è Asia occidentale, dove nel fine del XVI secolo, l'impianto ha ottenuto in America e nel XVII secolo - in Russia.Ora ci sono più di 400 varietà di fico che cresce in Georgia, Armenia, Turkmenistan, Azerbaijan, e sulla costa meridionale della Crimea.

fig raccolto è di solito abbondante - fino a 20 tonnellate per 1 ettaro.Se lo si desidera, si può crescere camera fichi, sembra un ficus normale.Tuttavia, vi è una possibilità che il frutto da tali fichi domestiche non.

proprietà utili di fichi secchi fichi secchi

un sapore aspro-dolce, è leggermente viscoso e contiene numerosi semi.Si ritiene che le più semi di fichi, quindi ha un sapore migliore.fichi

freschi più succosi, ma le proprietà utili di fichi secchi ancora più marcata, in quanto la frutta secca è concentrata in una enorme riserva di vitamine e minerali, in particolare la persona necessaria nel periodo autunno-inverno.

I fichi secchi ha molte proprietà utili, che dipendono dalla presenza dei seguenti elementi: fibra

  • ;
  • potassio;
  • di magnesio;
  • ferro;
  • vitamine del gruppo B;
  • calcio;
  • pectina.

Figg è un vero campione sul contenuto di fibra, essenziale per il normale funzionamento del tratto gastrointestinale.Secondo il contenuto di potassio è secondo solo ai fichi noci e ferro contiene più di mele, per cui è necessario utilizzare tutti coloro che soffrono di anemia sideropenica.

polisaccaride pectina favorisce la rapida guarigione dei tessuti connettivi ed è particolarmente necessaria per coloro che hanno avuto di recente un infortunio.Il sciroppo denso di fichi con un po 'di zucchero migliora la digestione e aiuta a ritrovare il vostro appetito per adulti e bambini.

Inoltre, fichi dà una sensazione di sazietà, allevia il desiderio per i dolci, e in tal modo efficace previene l'eccesso di cibo.

D'altra parte, i fichi può aiutare e quelli che, al contrario, vuole ottenere una migliore e necessità di dieta nutriente: i fichi con le mandorle aiuta perfettamente recuperare dopo il duro lavoro e la forma fisica intensa.

I fichi secchi per scopi medicinali

I fichi secchi è utile quando si tossisce, dolore al petto e tutte le malattie dei polmoni.Ipertensiva e che soffrono di vene varicose, anche, dovrebbero prestare attenzione alle proprietà utili di fichi secchi, perché contiene ficina, che promuove il riassorbimento di coaguli di sangue.

Nella stagione di raffreddori, influenza e mal di gola decotto di fichi può essere usato al posto dei farmaci diavolerie, che hanno un sacco di effetti collaterali.Per preparare un decotto della necessità di prendere alcuni pezzi di fichi secchi e lessateli in acqua o latte.Bibita fresca.

Tra l'altro, l'acquisto di fichi secchi è quello di scegliere piccoli frutti, sono più gustosi di quelli grandi.

Per i fichi secchi controindicati

Nonostante il buon gusto di fichi secchi e le loro proprietà benefiche, ha un certo numero di controindicazioni.È impossibile utilizzare affetti da diabete.Inoltre, a causa dell'elevato contenuto di acido ossalico da esso è dare pazienti con gotta.

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