Hibák a diéta, ami nem hiszem,

Hibák a diéta, ami nem hiszem,
Cake savanyúsággal és hering tejjel - ez még nem minden csábító kombináció, amely forradalmat csinálni a bélben.Az orvosok azt mondják, hogy egy jó étel, ha azokat nem a megfelelő, akkor károsítja a szervezetet.

VitaPortal mesélj néhány privtsychnyh kombinációja, amely valójában nem előnyös az egészségre.

méz forró tea

Itt például, méz.Hasznos méz nehéz arra gondolni, egy olyan termék a világon.Azonban fölé hevítve 40 fok méz nem csak elvesztik minden előnyös tulajdonságait, de képezhetnek toxin nevű hidroximetilfurfurál.

Tehát nem hiszem, a nagymamák, akik tanácsos angina vagy heveny légúti vírusos fertőzések feltétlenül iszik teát mézzel.Ez rossz!

Ne adjunk hozzá mézet és a forró forralt bor, bár benne van a készítmény sok felmelegedés italokat.Méz tudunk a tea, csak azzal a feltétellel, hogy a tea kihűlt - langyos.Egyébként egy ilyen hasznos méz túlhevített lesz rákkeltő.

Gyümölcssaláta dinnye

nem szereti a környéken.Ha enni dinnye más dinnye, gyümölcs, bogyós, fagylalt, igen bármit, a legt

öbb ember lehet kezdeni erjedés a gyomorban, puffadás, és még hasmenés.

Melon annyira gazdag enzimek, amelyek ajánlott megkülönbözteti más termékektől.Használjon dinnye, mint egy falat vagy egy esti desszert.

Soda fagylalttal

Próbálja mutatni a gyerekeknek egy egyszerű kísérletet: egy keskeny üveg főzőpohárba, helyezzük a labdát bármilyen fagylalt és töltse meg néhány édes italokat.Hamarosan kimászni a pohár "kígyó": egy vastag és sűrű hab, amely hamarosan megkeményedik, a hab építése.Szerencsére, ez természetesen nem ugyanaz robosztus.

Miután a gyomorban ugyanabban az időben, szóda és fagylalt viselkedik azonos módon.Ezért, puffadás, böfögés, levertség, akik mossa le fagylalt cola, Fanta és egyéb alkoholmentes italok, feltéve száz százalékig.Fagylalt legjobb, ha inni, ha nagyon-nagyon akar inni tiszta vízzel.

joghurt lekvárral vagy sajt sűrített tej

protein termékek ajánlott enni külön édes, mint a cukor gátolja a fehérjék emésztését a gyomorban.

Miután a gyomorban, valamint a fehérjék, cukrok erjedésnek.Ennek eredményeként - böfögés és nehéznek a gyomorban.

zöld tea tejjel

angol hagyomány teázás tejjel tekintetében zöld tea csak csökkenti a hasznos tulajdonságait.A zöld tea igen gazdag katekin - antioxidánsok, megújítja a fiatalok.Azonban a tejfehérje kazein reagál katechinek és jelentősen csökkentik azok számát.

miért zöld tea tejjel - ez csak egy ital, nincs hasznos tulajdonságait.Ha azt szeretnénk, zöld tea valóban előnyös a test, akkor jobb, ha inni citromos vagy jázmin.

Szendvicsek a reggeli kávéja

teljes kiőrlésű rozskenyér, és nagyra értékeljük bennük a B-vitamin, és valóban, a gazdag forrása e fontos vitamin.

De kiderült, ha inni kenyér szendvicsek, kávé, akkor a test nem részesülnek.Kávé gátolja a vitamin felszívódását B kenyeret.

zabkása cukorral vagy sűrített tej

Nem kétséges: édes sós zabpehely sokkal ízletesebb.De bármilyen gabonafélék, hajdina, rizs, zabpehely emésztjük a szervezetben alkotnak glükóz.Cukor - szintén glükóz.A felesleges glükóz vezethet az elhízás.Ez a kombináció különösen káros, természetesen, a cukorbetegek kockázatot.

Szakértők azt javasolják, eszik zabkása hússal, ha az ebéd vagy vacsora, vagy egy gyümölcs - reggelire.

Latest Blog Post

Saláta Görögdinnye : érdekes receptet
August 12, 2017

Ki szereti a görögdinnye?Szinte minden.Ez dinnye, ami egy finom édes ízű, oltja a szomjat, kellemes érzést kelt a frissesség.Normális bálnák enn...

Autumn superfruits " 5 leghasznosabb tulajdonságai áfonya
August 12, 2017

Lingonberry ősidők óta használják a kezelésére és megelőzésére a különböző betegségek.Nordic nemzetek úgynevezett áfonya gyógyító tulajdonságait...

Transzzsírsavak : Mi ez
August 12, 2017

Szó évente táplálkozási szerte a világon egyre több és több káros termékek, az elutasítás, amely pedig a szám tökéletes állapotban.Annak megérté...