Des erreurs dans le régime alimentaire , que vous ne devinez pas

Des erreurs dans le régime alimentaire , que vous ne devinez pas
gâteau avec des cornichons et du hareng avec du lait - ce n'est pas toutes les combinaisons alléchantes qui peuvent faire une révolution dans votre intestin.Les médecins disent que la bonne nourriture, si vous les avez mal, peut nuire à l'organisme.

VitaPortal nous parler de quelques combinaisons privtsychnyh, qui en fait est pas bénéfique pour la santé.

miel dans le thé chaud

Ici, par exemple, le miel.miel utile difficile de penser à un produit dans le monde.Toutefois, lorsqu'il est chauffé au-dessus de 40 degrés de miel ne perd pas seulement toutes leurs propriétés bénéfiques, mais peut former une toxine appelée hydroxyméthylfurfural.

Donc, ne croit pas que les grands-mères qui ont conseillé l'angine de poitrine ou aiguës des infections virales respiratoires boire nécessairement thé avec du miel.Il est mauvais!

Ne pas ajouter le miel et le vin chaud, bien qu'il soit inclus dans la formulation d'un grand nombre de réchauffement des boissons.Le miel peut être mis dans le thé, qu'à la condition qu

e le thé est refroidi - tiède.Dans le cas contraire, un tel miel utile surchauffé, sera un cancérogène.Salade

Fruit melon Melon

ne ressemble à aucun quartier.Si vous mangez du melon avec d'autres melons, fruits, baies, la crème glacée, oui à tout ce que la plupart des gens peuvent commencer la fermentation dans l'estomac, les flatulences et même la diarrhée.

Melon si riche en enzymes qui ont recommandé le distinguent des autres produits.Utilisez un melon comme collation ou un dessert soir.

Soda avec la crème glacée

Essayer de montrer aux enfants une expérience simple: un bêcher en verre étroit, placer la boule de toute la crème glacée et le remplir avec quelques-unes des boissons sucrées.Bientôt sortir du verre "serpent": une mousse épaisse et dense, qui durcit bientôt sur la construction de la mousse.Heureusement, il est certainement pas le même robuste.

Une fois dans l'estomac en même temps, de la soude et la crème glacée se comportent de la même façon.Par conséquent, des ballonnements, des éructations, de lourdeur ceux qui se lave bas cola de crème glacée, Fanta et autres boissons non alcoolisées, a fourni à cent pour cent.La crème glacée est préférable de boire si vous voulez vraiment vraiment boire de l'eau ordinaire.

yaourt avec de la confiture ou du fromage avec du lait condensé produits protéiques

de

recommandé de manger séparément sucré que le sucre inhibe la digestion des protéines dans l'estomac.

Une fois dans l'estomac, ainsi que des protéines, des sucres ferment.En conséquence - éructations et de lourdeur dans l'estomac.thé

vert avec

lait tradition

anglaise de boire du thé avec du lait en ce qui concerne le thé vert ne peut réduire ses propriétés utiles.Le thé vert est riche en catéchines - antioxydants, renouveler notre jeunesse.Toutefois, la caséine, la protéine de lait réagit avec catéchines et une diminution significative de leur nombre.

pourquoi le thé vert avec du lait - c'est juste un verre, ne possède pas de propriétés utiles.Si vous voulez du thé vert était vraiment bénéfique pour votre corps, il est préférable de boire avec du citron ou de jasmin.

Sandwiches avec votre café du matin

grains entiers pain de seigle et nous les remercions de la présence de la vitamine B, et est, en effet, une riche source de cette vitamine importante.

Mais il se trouve, si vous buvez sandwiches de pain avec du café, puis le corps ne bénéficiera pas.Café inhibe l'absorption de la vitamine B du pain.porridge

avec du sucre ou condensé

de lait

Pas de doute: la farine d'avoine sucrée salée beaucoup plus savoureux.Mais toutes céréales, si le sarrasin, le riz, la farine d'avoine est digérée dans l'organisme pour former du glucose.Sucre - est aussi le glucose.L'excès de glucose peut conduire à l'obésité.Cette combinaison est particulièrement néfaste, bien sûr, les personnes présentant un risque de diabète.

experts recommandent de manger du porridge avec de la viande, si elle est le déjeuner ou le dîner, ou un fruit - pour le petit déjeuner.

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