Seller kaalulangus

Seller kaalulangus
Kasulikud omadused seller tuntud juba Vana-Kreekas.Seal leiti, et süüa juured, varred ja lehed selle taime soodsat mõju kogu organismile.Lõhnavad maitsetaimed on suurepärase aluse dieeti.

Seller sisaldab rauda, ​​magneesiumi, tsinki, kaaliumi, kaltsiumi, fosforit, karotiini, vitamiine C, PP, E, Group B. Arvestades, kui tähtis on toitumine järgimiseks vitamiinide ja mineraalide tasakaalu, seller võib pidada asendamatu toode jooksulkaalulangus.

Kasulikum kui seller

teada, et seller on võimalik normaliseerida hormoonide.See on eriti oluline, et inimesed põevad rasvumine, diabeet, või tasakaalutus naissuguhormoonide.

Pikaajalisel süüa seller on positiivne mõju kvaliteedi nahka, jättes selle siledaks ja elastseks.Seega, seller on pikka aega peetud üheks peamiseks tähendab noorendada keha.

Seller on tõhus viis hoida mees tervisele.

taime kasutatakse diureetikumi.See majutusasutus seller on eriti kasulik neile, kes soovivad kaalust alla võtta.

Seller ja salendav

100 grammi seller sisaldab vaid 18 ka

lorit.Aga selle töötlemise organism kulutab isegi rohkem energiat.Nii tassi seller annab täiskõhutunde, kuid ei mõjuta kaalu.

Seller kaalulangus on lihtne kasutada lisandina normaalse toitumise.See täiesti rahuldab nälga.Niipea, kui tunned, et oleks tore, hammustada, närida seller.Mitte ainult ei säästa ebameeldiv aisting, vaid ka anda energiat.

kõige kasulikum tooteid

korralik hommikusöök on võti terve päeva.Neile, kes soovivad kiiresti eemaldada kaalu, see peaks olema lihtne, kuid südamlik.See sobib kenasti koos suure klaasitäie värsket mahla segu õun ja seller.See hommikusöök annab energiat ja oleks suurepärane algus päev.

kasutamine seller kui vürtsi liha blyudam.Selderey annab ainulaadse maitse ja aitab vähendada kaloreid.

Suurepärane nõu toitumisspetsialistid - köögiviljasupp põhjal seller.Kokk seda lihtsalt: Keeda seller puljong saadakse millega spargel, paprika ja tomatid ja keeda, kuni köögiviljad on pehmed.Lõpus cooking, lisada supp keedetud spargel ja puista segu paprika.See supp saab süüa sooja või külma.See täiesti toidab ja sisaldab minimaalselt kaloreid.

Latest Blog Post

Vee toime organismi ainevahetust
August 12, 2017

Vesi moodustab umbes 65-70% kehakaalust ja kõik ainevahetusprotsesse tekkida organismis tõttu osalemist vett. Kui rakud organismis on pidevalt...

Seller kaalulangus
August 12, 2017

Kasulikud omadused seller tuntud juba Vana-Kreekas.Seal leiti, et süüa juured, varred ja lehed selle taime soodsat mõju kogu organismile.Lõhnava...

Vees lahustuvad vitamiinid : mida sa pead teadma
August 12, 2017

Vees lahustuvad vitamiinid osalevad paljude oluliste protsesside ei kuhju organismi, nii et nad peavad olemas olema igapäevane toit isik. Vees...