Los higos secos : propiedades útiles

Los higos secos : propiedades útiles
figuras - una fruta deliciosa y nutritiva de la higuera, que ha llegado a ser popular en Rusia hace unos años.Propiedades útiles de los higos son más pronunciadas en los frutos secos.

figuras también se refirió a la higuera, higuera o higos.El fruto de esta planta también se llama bayas de vino.

Avicena utiliza las propiedades útiles de higos secos en el tratamiento de la malaria, el sarampión, diversos tumores, enfermedades de la piel y se cree que la infusión de higos capaz de curarse de cualquier envenenamiento.

higos patria es Asia occidental, donde al final del siglo XVI, la planta ha llegado a los Estados Unidos, y en el siglo XVII - en Rusia.Ahora hay más de 400 variedades de higo que crece en Georgia, Armenia, Turkmenistán, Azerbaiyán, y en la costa sur de Crimea.

cultivo de higos suele ser abundante - hasta 20 toneladas por hectárea 1.Si lo desea, puede hacer crecer sala de higos, que se parece a un ficus normal.Sin embargo, hay una posibilidad de que el fruto de tales higos domesticados n

o lo hará.

Propiedades útiles de higos secos higos secos

un sabor agridulce, es ligeramente viscosa y contiene numerosas semillas.Se cree que los más semillas en los higos, por lo que sabe mejor.higos

frescos más jugosos, pero las propiedades útiles de los higos secos incluso más pronunciado, debido a que la fruta seca se concentra en un gran aporte de vitaminas y minerales, en particular la persona necesaria en el período de otoño-invierno.

Los higos secos tiene muchas propiedades útiles, que dependen de la presencia de los siguientes elementos: la fibra

  • ;potasio
  • ;magnesio
  • ;hierro
  • ;vitaminas
  • B;
  • calcio
  • ;pectina
  • .

figuras es un verdadero campeón en el contenido de fibra, esencial para el funcionamiento normal del tracto gastrointestinal.De acuerdo con el contenido de potasio es la segunda a las nueces y los higos de hierro que contiene más de manzanas, por lo que es necesario utilizar todos aquellos que sufren de anemia por deficiencia de hierro.

polisacárido pectina promueve la rápida cicatrización de los tejidos conectivos y es especialmente necesario para aquellos que recientemente han tenido una lesión.El jarabe espeso de higos con un poco de azúcar mejora la digestión y ayuda a recuperar su apetito por los adultos y los niños.

Además, los higos da una sensación de saciedad, alivia los antojos de dulces, y por lo tanto efectivamente evita comer en exceso.

Por otro lado, los higos y puede ayudar a aquellos que, por el contrario, quiere ser mejor y la necesidad de una dieta nutritiva: higos con almendras comiendo perfectamente ayuda a recuperarse después del trabajo duro y la forma física intensiva.

Los higos secos con fines medicinales

Los higos secos es útil cuando se tose, dolor en el pecho y todas las enfermedades de los pulmones.Hipertensiva y que sufren de venas varicosas, también, deben prestar atención a las propiedades útiles de los higos secos, ya que contiene ficina, que promueve la reabsorción de coágulos de sangre.

En la temporada de resfriados, gripe y dolor de garganta decocción de higos se puede utilizar en lugar de los medicamentos novedosos, que tienen una gran cantidad de efectos secundarios.Para preparar una decocción de la necesidad de tener unos trozos de higos secos y hervirlas en agua o leche.Bebida fría.

Por cierto, en la compra de higos secos es elegir frutas pequeñas, que son más sabrosos que los grandes.

Para los higos secos contraindicados

A pesar del buen sabor de los higos secos y sus propiedades beneficiosas, tiene una serie de contraindicaciones.Es imposible usar el sufrimiento de la diabetes.También, debido al alto contenido de ácido oxálico de la misma es dar a los pacientes con gota.

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