Los errores en la dieta , que no adivine

Los errores en la dieta , que no adivine
Torta con las salmueras y el arenque con leche - no todo es atractiva combinación que puede hacer una revolución en su intestino.Los médicos dicen que una buena comida, si los tiene de forma incorrecta, puede dañar el cuerpo.

VitaPortal nos dice acerca de algunas combinaciones privtsychnyh, que de hecho no es beneficioso para la salud.miel

en caliente

té Aquí, por ejemplo, la miel.miel Útil difícil pensar en un producto en el mundo.Sin embargo, cuando se calienta por encima de 40 grados miel no sólo se pierde todas sus propiedades beneficiosas, pero puede formar una toxina llamada hidroximetilfurfural.

Así que no creo que las abuelas que aconsejaban las infecciones virales respiratorias agudas angina de pecho o beber necesariamente té con miel.Es malo!

No agregue la miel y vino caliente, a pesar de que está incluido en la formulación de muchos de calentar bebidas.La miel puede ser puesto en el té, sólo bajo la condición de que el té se ha enfriado - tibia.De lo contrario, una miel tan útil sobre

calentado, será un agente cancerígeno.Ensalada de fruta con

melón melón

no como cualquier barrio.Si usted come melón con otros melones, frutas, bayas, helado, sí a cualquier cosa que la mayoría de la gente puede empezar la fermentación en el estómago, flatulencia e incluso diarrea.

Melón tan rico en enzimas que han recomendado que lo distingue de otros productos.Use un melón como aperitivo o un postre en la noche.

soda con helado

tratar de mostrar a los niños un sencillo experimento: una estrecha vaso de vidrio, colocar la bola de cualquier helado y llenarlo con algunas de las bebidas dulces.Pronto salir de la copa "serpiente": una espuma espesa y densa, que pronto se endurece, sobre la construcción de espuma.Afortunadamente, desde luego, no es la misma robusta.

Una vez en el estómago, al mismo tiempo, refrescos y helados se comportan de la misma manera.Por lo tanto, distensión abdominal, eructos, pesadez aquellos que se lava hacia abajo cola helados, Fanta y otras bebidas no alcohólicas, siempre al cien por cien.El helado es mejor para beber si realmente quiere beber agua del grifo.

yogur con mermelada o queso con productos de proteína de leche condensada

recomienda comer por separado de dulce que el azúcar inhibe la digestión de proteínas en el estómago.

Una vez en el estómago, junto con las proteínas, los azúcares fermentar.Como resultado - eructos y pesadez en el estómago.el té verde con

leche

Inglés tradición de beber té con leche sobre el té verde sólo puede reducir sus propiedades útiles.El té verde es rico en catequinas - antioxidantes, renovar nuestra juventud.Sin embargo, la caseína proteína de la leche reacciona con catequinas y una reducción significativa de su número.

por qué el té verde con leche - es sólo una bebida, no tiene ningún propiedades útiles.Si quieres té verde era muy beneficioso para su cuerpo, es mejor beber con limón o jazmín.

Emparedados con su café de la mañana

grano entero pan de centeno y los apreciamos la presencia de vitamina B, y es, de hecho, una rica fuente de esta importante vitamina.

Pero resulta que, si bebes sándwiches de pan con café, entonces el cuerpo no se beneficiará.Coffee inhibe la absorción de la vitamina B de pan.

avena con azúcar o leche condensada

No hay duda: la harina de avena dulce salado mucho más sabroso.Pero de todos los cereales, ya sea de trigo sarraceno, arroz, harina de avena se digiere en el cuerpo para formar glucosa.Azúcar - también es glucosa.El exceso de glucosa puede conducir a la obesidad.Esta combinación es especialmente perjudicial, por supuesto, las personas con riesgo de diabetes.

Los expertos recomiendan comer gachas con la carne, si es el almuerzo o cena, o una fruta - para el desayuno.

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