Разтягане на мускулите на гърба и бедрото - симптоми, лечението с

Съдържание:

1. Симптомите на мускулна треска

2. Лечение

Крик, като правило, е резултат от напрежението на сухожилия или мускулни влакна.Често причината за напрежението са интензивна физическа активност, които не отговарят на физическите човешки възможности, както и над-активни и резки движения или стрес върху не отопляеми и пюре мускули.В момент, когато сухожилие или мускулната тъкан опъната колкото е възможно повече, можете да се чувстват като нещо, почивки или залпове, след което има болка при ходене или преместване.Продължителността на лечението на мускулно напрежение е средно от една до шест седмици.

Един от най-често срещаните форми на разтягане е разтягане на мускулите на бедрото, които могат да бъдат характеризирани с обратно мускулна травмата, получена в резултат на едновременното разширяване на краката в коляното, като същевременно намали мускулната контузия.

Имайте предвид, че мускулите осакатявам са три: semimembranous, semitendinous и бицепс.Тези мускули допринасят за разши

ряването на краката на тазобедрената става и го огъване на колянната става.Разтягането на мускулите на бедрата се случва обикновено, когато мускулите не са достатъчно добре затоплен.

Разтягане бедрените мускули в предната част на това е и доста често и това е придружено от остра болка.Остра болка в областта на слабините е основният симптом на разтягане на мускулите на бедрото.Стречинг бедрените мускули, разположени във вътрешната част на това, по време на изпълнение на крак Маха или клекове могат да се появят.

разтягане на мускулите на гърба - доста често срещана причина за болки в гърба.Сред основните фактори, допринасящи за разтягане на мускулите на гърба, а слабо развита мускулна корсет и ниска дневна физическа активност.Извършване на тежка физическа работа, обучение съдържание и вдигане на тежести може да доведе до разтягане на мускулите на гърба.Физическа тренировка и "загрее" мускулите преди тренировка намалява риска от разтягане на мускулите на гърба и болки в тази област.Mikronadryvy, както и разтягане мускулите на гърба, характеризиращи се с развитието на болезнени мускулни спазми.контракция на мускулите допринася за стабилизирането на повредени гръбначен сегмент, докато блокира движението в него.Този процес предпазва мускулите, сухожилията и ставите на гръбначния стълб от по-нататъшно увреждане.

Симптоми

мускулна треска Когато се простират на мускула може да бъде прекалено опъната, и някои тъкани могат дори да бъдат разбити.По този начин, кървене и подуване може да се появи в повредената част.В процеса на възстановяване на мускула могат да образуват белези на малък размер, така че мускулите губи първоначалната си еластичност и опора.Скъсване на ставните връзки и други поддържащи елементи на ставите може да са резултат от над напрежение фуги при извършване на прекомерни упражнения.В същото време съвместните набъбва, стават изключително чувствителни и болезнени.

Лечение Лечението на мускулно напрежение е предимно спре кървенето и отстраняване на тумора.За да направите това, след като се препоръчва вредата да се избегне всякакво физическо натоварване и резки движения.В същото време през последните 48 часа на вредата не трябва да приема всяко физическо натоварване, за да се гарантира натоварването на увредената зона.След получаване на мястото на увреждане на разтягане трябва да направите лед най-малко 20 минути, а след това на всеки четири часа, тя се прилага в продължение на два дни.Следва да се отбележи, че лед се препоръчва да не се прилага на самата кожа, и кърпа или салфетка, насложен върху предварително повреден района.Освен това се препоръчва да се прилага по отношение на мястото на разтягане еластична превръзка налягане.

ранени ръка или крак се препоръчва да се запази във вдигнато положение.
След 48 часа от момента на нараняване се допуска използването на горещ компрес.Достатъчно светлина могат да бъдат ефективни упражнения, изпълнявани по време на приема на банята.След това време, също могат да извършват упражнения за разтягане на засегнатите мускули, но те трябва да е мека и гладка.В този случай, проблемът е лесна тренировка, така че трябва да се избегнат резки движения, които биха могли да навредят на повредени мускул.След контузия се препоръчва да се извършва редовно ежедневно упражнение.Тя трябва да започне с малко натоварване и плавни движения.Основната цел на лечението е да се простират на мускулите на възстановяването й, като я превърне в стабилна и гъвкава форма.

разтягане мускулите като лечение е прилагането на редица лекарства, които допринасят за облекчаване на болката и намаляване на подуване.Трябва да се отбележи, че повечето от щамовете се извършва независимо, без използване на лекарства, за около седмица, при спазване на всички по-горе препоръки.Ако мускулите и ставите навяхване стане сериозна, физиотерапевт може да провежда рентгеново изследване, за да се провери целостта на костта.Хирургия е лечението на напрежението в мускулите може да се прилага само в случай на пълно скъсване на сухожилия.

Внимание!

Тази статия е на разположение единствено в образователни цели и не е изследователски материал или професионален медицински съвет.

да си уговорите среща, за да отидеш на лекар

Latest Blog Post

Хипотиреоидизъм - причини, симптоми , лечение
August 12, 2017

Съдържание: 1. Видове и причините за заболяването 2. Симптомите на хипотиреоидизъм 3. лечение на хипотиреоидизъм щитовидната ...

Хипопитуитаризъм - причини, симптоми , лечение
August 12, 2017

Съдържание: 1. Предизвиква 2. Симптоми хипопитуитаризъм 3. Diagnostics 4. Лечение на хипопитуитаризъм хипопитуитаризъм -...

Хипокалиемия - причини, симптоми , лечение
August 12, 2017

Съдържание: 1. Причини за възникване на хипокалиемия 2. Симптомите на хипокалиемия 3. лечение на хипокалиемия 4. Превенция ...