Причини и видове разстройства на съня при деца и възрастни

Съдържание:

1. Видове и причини за нарушения на съня

2. лечение на разстройства на съня при възрастни

нарушения 3. съня при децата: причините за проблема и неговите решения

4. превенция

нарушения на съня (dissomnii) - в днешно време много често срещано явление.Сред възрастното население на смущението на планетата сън е повече или по-малко се наблюдава всеки десети човек.

вида и причините за нарушения на съня

следната класификация важи dissomnii Днес:

1. Безсъние (с други думи, безсъние).Човекът е трудно да заспите, съня си кратко и pereryvchaty.

Предизвиква на нарушения на съня при възрастни в случай на безсъние са много разнообразни, сред тях има:

  • нестабилно емоционално състояние, тревожност, депресия
  • умствени афективни разстройства
  • хронична умора
  • прекомерното пиене
  • страничен ефект на някои лекарства
  • бременност
  • миоклонус - рефлекс флексия на долния крайник, крак и палеца, и "синдром на неспокойните крака", когато неустоимо желание на човек да се движат краката
    си, не му позволи да спи
  • респираторни заболявания (например, сънна апнея)
  • други причини за астма, ревматизъм, стомашни проблеми, и т.н.

2. хиперсомния (патологична сънливост).Когато хиперсомния човек винаги иска да спи, тя намалява производителността, влошаването на качеството на живот.

Предизвиква от безсъние и хиперсомния подобно.По същата причина защо един човек причинява безсъние и прекомерна сънливост в другия.

В допълнение, в случай на нарушения на съня хиперсомния причина при възрастни е нарколепсия-катаплексия синдром.Този синдром се характеризира с спонтанни "атаки сънливи" през деня.

Когато патологична сънливост не трябва да се изключи възможността от ендокринни заболявания, метаболитни нарушения, бъбречна недостатъчност и захарен диабет.

3. Нарушенията на деня и нощта ритъм.Ритъмът на съвременния живот диктува свои собствени условия, в това отношение, и е нарушил правото му за.Елиминирайте разстройство може самият човек, ако иска да се придържа към строг режим на деня и нощта.Важно е да се разбере, че по 24 часа на ден и да имат най-различни 26-часови и подобни на сън-събуждане цикли са неприемливи в здрави човешки живот.

4. Парасомнии (сомнамбулизъм, нощни страхове и кошмари, нощно напикаване при деца, епилепсия и други заболявания).

Парасомнии най-често се наблюдава при деца.Техните причини, които не са известни точно.Някои учени смятат, че, например, в случай на сомнамбулизма не е последната роля на генетичните фактори.

Освен това, парасомния с неврологични, психични, афективни разстройства.Някои лекарства, наркотици, алкохол, пряко обвързани с проблемите на парасомния.

Лечение на нарушения на съня при възрастни

Преди започване на лечение на разстройства на съня е необходимо да се установи причината за това заболяване и да го коригира, ако е възможно.Също така трябва да се вземе предвид периода, в който се проявява заболяването, както и възрастта на пациента.

Класическа безсъние в нея белодробна проява, като правило, не се нуждае от специално лечение.Light седативен или чай с маточина, обикновено се елиминира проблема.Препарати от валериана, Leonurus, както и комбинирани успокоителни - Valocordin, Corvalol, Валидол трябва да бъдат във всяка аптечка.

Лечение на нарушения на съня при възрастни, по-специално техните средни и тежки форми, извършени бензодиазепини, а именно Gidozepamom, fenazepama, флуразепам, диазепам и др.Въпреки това, въпреки факта, че тези агенти облекчаване на тревожност и имат седативно хипнотично действие, те са по-сериозни и транквиланти причиняват физическа зависимост.Употребата на бензодиазепини може да бъде само след лекарско предписание.В допълнение, ние не трябва да се отнесе твърде много сънотворни, защото тялото бързо ще свикне с него, но след като свикнете с обратен ефект се наблюдава - обостряне на безсъние.

Много рядко по-тежки случаи, лечение на нарушения на съня с помощта на хлоралхидрат и барбитурати.

съня разстройства при децата: причини за проблема и неговото решение

достатъчно сън е много важно за детето, тъй като тя е по време на сън се случват важни за отглеждането му тяло обработва оползотворяване на енергията, образуване на памет, освобождаване на хормона на растежа.Липсата на сън влияе неблагоприятно на физическото и емоционалното благосъстояние на бебето.

Търсене на причини за нарушения на съня при децата трябва да се осъществява в контекста на възрастови категории.

деца под 5-годишна възраст често страдат от такива заболявания, една четвърт от тях имат проблеми със съня.По-често възникват:

1. Поведенчески безсъние.Тя се проявява при деца под една година.Причини за възникване на смущения в съня, в случай на поведенческа безсъние заспиват в погрешни асоциации.Детето, които често си лягам в ръцете на майка ми, с бутилка в устата си или с помощта на друг метод, след като се събуди през нощта, за да плаче, защото аз не виждам обичайните съня асоциации (майки, бутилки и т.н.).В тази връзка, на съня лекарите препоръчват да промените тези асоциации, а именно да се научи бебето да заспи на техните собствени.

Също така не забравяйте за физиологичните причини за нарушения на съня при деца под една година.Това са: чревни колики, никнене на млечни зъби зъб, подсичане, глад, студ, топлина и т.н.

2. Поведенчески безсъние за определяне типа на нарушение - това е проблем на нарушения на съня при децата от една година за пет години.Редки родител изправени пред проблем, когато детето упорито не е съгласен да си лягам.Причината за нарушения на съня в противоречие поведение на родителите, няма ритъм на сън и будност.Образуване на строг режим на деня и нощта са почти винаги решава проблема.За много активни деца може да са за назначаване на допълнителен лечение на разстройства на съня, което трябва да получи леко успокоително.

3. Парасомнии.Кошмарите възникнат при деца след две години.Ако кошмари са редки в природата, е необходима специална обработка на детето.Нощни ужаси възникнат при деца на 3-8 последователни години.Сомнобулно най-често се среща при момчетата 5-12 години.Много често на фона на стресови преживявания наблюдаван един случай на сомнамбулизма, понякога насън е постоянен.

прояви на парасомния обикновено преминават с възрастта, без лечение.Но в случаите, когато проблемът не изчезне, той трябва да се консултира с невролог, психолог и други специалисти, трябва да се избере схема на компетентния лечение на разстройства на съня.

Превенция

За да се сведе до минимум вероятността от нарушения на съня при възрастни и деца трябва да:

  • придържат към ясна режим на деня, лягам и ставам в същото време
  • не преяждат преди лягане, последното хранене трябва да бъде най-малко задва часа преди лягане
  • ако се събудите през нощта, не се нервна, релакс, а след това не забравяйте да заспите
  • полезно да се вземе топла вана с отвара от билки
  • лягане може да яде една супена лъжица мед, тя произвежда добър хипнотичен ефект.
  • за предотвратяване на нарушения на съня при децата трябва да бъдат сведени до минимум страшно преживяване (ужасяващи истории, сцени на насилие по телевизията).

Внимание!

Тази статия е на разположение единствено в образователни цели и не е изследователски материал или професионален медицински съвет.

да си уговорите среща, за да отидеш на лекар

Latest Blog Post

Смарагд - лечение , причини и симптоми
August 12, 2017

Съдържание: 1. развитие на болестта и нейните симптоми 2. Предизвиква смарагд 3. смарагд лечение смарагд - възпаление гнойно...

Камъни в бъбреците - симптоми , лечение, смачкване
August 12, 2017

Съдържание: 1. симптоми на уролитиаза 2. Лечение на камъни в бъбреците 3. премахване на камъни от смачкване 4. Лечение на кам...

Ишиас - Симптоми , лечение на традиционни и народни средства
August 12, 2017

Съдържание: 1. Причини и симптоми 2. традиционното третиране на 3. народна лечение на ишиас ишиас (ишиас, ишиас) - сложнис...