Диета холивудски звезди - менюта , ревюта, резултати

Съдържание:

1. Диета холивудски звезди

2. основни правила на Холивуд диета

3. резултати Холивуд диета

4. Недостатъци

Холивуд диетазвезда е широко разпространена сред голям брой световно известни знаменитости, като по този начин се сдобива с "звезда" в заглавието.Не е тайна, че параметрите на външни данни холивудски филмови звезди трябва да отговарят на предпочитанията на по-голямата част от зрителите, и да бъдат достатъчно атрактивни.Именно поради тази причина, че по-голямата част от актьори и актриси прибягват до спорт и различни диети, включително Холивуд звезди диета е спечелил репутацията на най-ефективни.В допълнение, тази диета е много прост, за да се съобразят с, и адаптирана за бързо хранене, което е важно за тези, които обичат активен и енергичен живот.

Диета

холивудски звезди сред най-популярните личности, които са щастливи да се използва диета на холивудските звезди, можете да намерите Никол Кидман;Рене Зелуегър, която в продължение на филма "Дневникът на Бриджит Дж

оунс" трябва да се възстановява 12 килограма, отслабна след като участва във филма, благодарение на диетата на Холивуд;Катрин Зита-Джоунс прибягва до тази диета след раждането.Можете да се изброят много по-известните и успешни хора, които много помогнаха диетата на холивудски звезди, които още веднъж потвърждава своята ефективност.Също днес в интернет можете да намерите много много положителни отзиви за диетата на Холивуд, написана от тези, които вече успешно го прилага към себе си или към днешна дата, в съответствие с всички необходими условия.

основни правила на основното условие Холивуд диета

, че трябва да бъдат наблюдавани по време на диетата на Холивуд, е контролът на консумативи.Необходимо е да се ограничи приема на въглехидрати, мазнини и храни с високо съдържание на калории.Предпочитание трябва да се дава на продукти, съдържащи достатъчно количество протеини (месо, риба, яйца) и фибри.Също така по време на диетата трябва да се пият около 1,5 литра течности на ден.Тя може да бъде зелен чай или обикновена вода, без газ.Продължителността е 14 дни диета.Тя има редица специфични правила, които трябва да се извършват по време на неговото изпълнение.Сред тях са следните:

  • закуска по време на диета на холивудските звезди трябва да се избягва (в някои тълкувания може да бъде една малка чаша зелен чай или кафе и половин грейпфрут).
  • не допуска използването на хляб, сладкиши и плодове и зеленчуци с високо съдържание на нишесте.
  • над 14 дни без алкохол.
  • По време на диетата е необходимо да се премахнат напълно захар и всички нейни производни.
  • храните трябва да бъдат подготвени (позволено или на пара), без добавяне на мазнини и масла.
  • Освен Холивуд диета изисква пълното отстраняване на всички видове сол и луга.

При спазване на горните препоръки, диетата на Холивуд ще помогне за бързо и ефективно да отслабнете и да донесе на тялото и тялото в ред.Трябва да се отбележи, че съгласно условията на тази диета не съществуват ограничения за сурови храни в салати: зеле и краставици могат да се ядат в неограничени количества.Някои източници препоръчват подмяна на кафе със зелен чай или обикновена вода.Изключване от дневния хранителен прием на сол ще помогне на излишни течности от тялото, която ще насърчава загуба на тегло, особено в първите два дни на диета.

води холивудски диета

Първоначалните резултати холивудските диети не отнема много време да чакаме.Фактът, че тя може да помогне бързо да отслабнете в кратък период от време.В допълнение, изключване от диетата на сол и алкохол ще намали времето за нормализиране работата на организма.Безброй много положителни отзиви за диетата на Холивуд мрежата показва неговата ефективност.Въпреки това, следва да се отбележи, че резултатите от диетата на Холивуд зависят от първоначалните наднормено тегло хора, които са решили да го прилага.В становището на диетата на Холивуд може да се говори средно по около седем килограма, които могат да бъдат загубени, придържайки се към основните правила.В някои случаи, като ви позволява да загубят до 10 килограма.През първите два дни на диета случи основа загуба на тегло, прочистване на организма от токсините и нормализира обменните процеси в организма.По този начин, като се ръководи от многобройни прегледи на диетата на Холивуд, може да се заключи, че тази диета е един от най-добрите възможности за тези, които искат бързо и лесно да отслабнете в кратък период от време.

Недостатъци Основният недостатък на диетата на холивудски звезди - липсата на баланс на витамини.Този факт показва, че по време на спазването на диетата Холивуд трябва да използват витамини и минерални добавки.Също така условията на прием на диета позволява достатъчно голямо количество кафе, което в противен случай би могло да доведе до бързи преходни промени в кръвното налягане, което може да предизвика виене на свят и в някои случаи появата на гадене.В случай на често явление от него трябва да се консултирате с вашия лекар за съвет.Изключване от дневния хранителен прием на въглехидрати може да доведе до обща слабост и умора при някои хора.Трябва също да се отбележи, че диета повторение на Холивуд не по-рано препоръчва от три месеца след неговото завършване.След две седмици на диета е задължително трябва да си вземе почивка.

Latest Blog Post

Диета холивудски звезди - менюта , ревюта, резултати
August 12, 2017

Съдържание: 1. Диета холивудски звезди 2. основни правила на Холивуд диета 3. резултати Холивуд диета 4. Недостатъци Хол...

Вегетарианската диета за отслабване - ревюта , доведе
August 12, 2017

Съдържание: 1. Принципи вегетарианска диета за отслабване 2. диета на вегетарианска диета 3. резултати вегетарианска диета 4. ...